护理百科

广告

慢性前列腺炎的护理?

2011-08-06 21:37:50 本文行家:六月的脸

慢性前列腺炎是一种发病率非常高(4%~25%)且让人十分困惑的疾病,接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎症状的影响。

     

前列腺前列腺


 慢性前列腺炎是一种发病率非常高(4%~25%)且让人十分困惑的疾病,接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎症状的影响。 慢性前列腺炎的症状复杂多样,有时易与单纯神经衰弱混淆,在治疗效果上不很满意,治疗标准不统一。从临床表现患者可有尿道刺激征,尿频、尿急、尿道灼痛,清晨尿道口有粘液、粘丝或脓性分泌物,尿混浊或大便后尿道口有白色液体流出,后尿道、会阴及肛门不适,有时阴茎、睾丸及腹股沟部疼痛,伴有射精痛、血精、早泄、阳痿以及乏力、头晕、失眠和忧郁等植物神经功能紊乱的症状.那么得了前列腺炎该怎么护理保健呢?

      慢性前列腺炎的护理,在饮食方面要注意多吃富含维生素食品,以新鲜蔬菜,水果,清淡易消化的饮食少食多餐,多吃苹果。保持能量的供给,禁烟禁酒及辛辣寒凉刺激性食物,经常做保健: 如: 每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟,强度以自己能够承受为准;  站立做收缩肛门运动,每天早起和晚睡前做50-100次,以肛门感觉酸热为准;每天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微出汗为准;另外我们要注意 

       (1)注意卫生,克服不良的性习惯,适当节制房事,一般保持7~10天左右一次为宜。 
  (2)尽量减少对会阴局部的压迫,如不穿紧身裤,骑自行车时间不宜太久。 
  (3)戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物,如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。 
  (4)平时多饮水、多排尿,以利于炎性分泌物的排出。 
  (5)积极参加体育锻炼,增强体质。 
  (6)控制性生活,每周不超过一次。 
  (7)已经生育小孩的慢性前列腺炎患者,每周可用45度热水坐浴1-2次,每次30分钟,这样有助于炎症消退。未生育过的慢性前列腺炎患者不可用此法,以免影响生育能力。 
  (8)要有好的心态,心态很重要,不要忧郁,要乐观。积极的配合医生接受系统的治疗  。

        (9 )避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久;

        (10)避免久坐,坐位时间超过两小时时,可站立活动5—10分钟;

        (11)保持大便通畅

        

分享:
标签: 前列腺炎 | 收藏
参考资料:
百科的文章(含所附图片)系由网友上传,如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将按照法律之相关规定及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.baike.com
广告

本文行家向Ta提问

六月的脸我们有缘相聚在这里,一起来探讨一个非常有意义的话题,那就是健康。为了我们以后的幸福,让我们一起努力吧!